מדריך מנטה לחיים בריאים

העצות הטובות ביותר שפרסמנו במגזין מנטה במהלך השנים

14 דרכים יעילות להפגת מתח בדקה אחת , סיבות בריאותיות חשובות לעשות הרבה סקס ,
מה באמת מקל על כאבי גב , איך להילחם בסוכרת ולהוריד את הכולסטרול בלי תרופות , איך
להקל על כאבי מחזור , איך להתחיל לרוץ , תרגילי כושר לכל גיל וסקירה מקיפה של דיאטות
שונות . בספר שלפניכם תמצאו מידע רב ומועיל לשיפור הבריאות שלכם ושל האהובים
עליכם . הספר מכיל מאות עצות והמלצות שפורסמו במהלך השנים במגזין הבריאות “מנטה” .
כמו במגזין , כך גם בספר , כל עצה נבדקה ונמצאה בטוחה ויעילה על ידי מומחים , כך שאתם
יכולים לנסות את ההמלצות בלב שקט .

מאת : מגזין מנטה
שנה : 2015
הוצאה : מנטה , ידיעות אחרונות , ספרי חמד
סדרה :
עמודים : 193

מחיר : 39.99 (כולל משלוח)